孙俪的逆龄护肤法 芈月娇嫩胜甄嬛

《芈月传》中的孙俪：如何保持水嫩肌肤的秘诀

最近，东方卫视和北京卫视热播的《芈月传》让广大观众再次领略了孙俪的演技，而她在剧中的样貌更是引起了大家的广泛关注。她那水嫩、娇嫩的肌肤状态，仿佛逆龄生长，让许多观众都想知道她究竟是如何保养的。

孙俪在访谈节目中透露了自己的保养秘诀。她体质偏热，喜欢食用凉性或者温补的汤，如鸽子汤、鸭汤等。其中，她特别钟爱猪骨汤，因为猪骨汤中的和胶原蛋白能增加皮肤弹性。

孙俪非常注重身体的内部调理。每年10月左右，她都会去看中医调理内分泌。内分泌的正常不仅有助于防止肌肤问题如长斑、长痘和暗沉，还能促进皮肤新陈代谢，让人看起来更年轻。

孙俪还有一个饮食习惯值得一提，那就是她把水果当主餐。她偏爱吃水果，不仅为了维持身材，更因为水果中的维生素对皮肤有益。比如，维生素C可以美白皮肤，维生素E具有抗氧化作用，而维生素B则能使肌肤变得柔润。

生活作息方面，孙俪非常重视。她觉得睡得好、吃得好比什么都重要。优质的睡眠有助于防止黑眼圈、肌肤暗沉和皮肤干燥等肌肤问题。她建议，晚上11点前一定要养成睡觉的习惯，这是拥有好肌肤的关键。

在护肤品的选择上，孙俪认为适合自己的才是最好的。她曾经盲目购买过许多昂贵的护肤品，但后来发现自己的皮肤并不适合营养成分太高的产品。她强调护肤品需选择适合自己肤质的。

除此之外，孙俪还注重定期去角质。她认为这能够去除脸上的老废物质，促进皮肤对护肤品的吸收。去角质后敷张补水面膜，能让皮肤立即变得水嫩。

孙俪的保养秘诀不仅仅是化妆和护肤品，更是内外兼修的生活方式。从她的身上，我们可以看到保养的精髓：注重内在调理、健康饮食、规律作息以及选择适合自己的护肤品。