喝红酒就黑牙？是时候学学这些小妙招了

当人们初次接触葡萄酒时，可能会因为喝完后牙齿变黑变紫而感到困惑，甚至怀疑酒的质量。但实际上，这是正常现象。红葡萄酒中的色素来源于葡萄皮，这些色素在水和酒精中溶解，随着酿酒过程进入酒中。当我们饮用红酒时，这些色素会附着在牙齿上，使牙齿容易变黑。对于经常品尝红酒的人来说，这种现象几乎每天都会出现。

虽然喝酒时牙齿变黑是正常现象，但每个人都希望拥有雪白的牙齿，这是人的正常心理。那么，如何预防黑牙呢？

1. 喝酒前刷牙：保持口腔清洁可以有效避免牙齿被染色。建议在品鉴前至少提前1小时刷牙，以免残留的牙膏味影响味觉。

2. 喝酒后不要马上刷牙：葡萄酒中的酸和单宁会使牙釉质软化，使得色素更容易附着在牙齿上。喝酒后马上刷牙可能会加剧牙齿的长期着色。建议使用漱口水或隔一段时间后用软毛牙刷刷牙。

3. 喝酒前擦掉唇膏或口红：唇膏或口红中的成分可能与酒液中的色素发生反应，在唇上留下更深的块状色素沉淀。

4. 喝酒后用苏打水漱口：苏打水中的气泡可以清洁牙齿，弹出被色素黏着的食物。虽然不能完全清除黑牙，但它可以刺激唾液分泌，保护牙齿。

（图片来源：healthyfoodsolution、iDENTAL HUB、THE NEWDAILY、Fragrant Scents）

为了保持牙齿的洁白，可以尝试以上方法。享受品鉴葡萄酒的过程，也是人生中的一种美好体验。