寒露是我国的传统节日吗 温度大约是多少度

寒露，作为我国的传统节气中的一员，标志着秋季的深入和气候的逐渐转变。当这个时节来临，人们纷纷脱下夏装，逐渐增添衣物，以应对逐渐降低的气温。那么，寒露究竟是不是我国的传统节日呢？它背后的气候特点又是怎样的呢？让我们一起来揭开寒露的神秘面纱。

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。它的到来，意味着气候由热转寒，万物随着寒气的增长而逐渐萧落。这是一个热与冷交替的季节，自然界中的阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。为了保持体内的生理平衡，我们的生理活动也要随之调整，以适应自然界的变化。饮食应以滋阴润燥为主，而润燥多汁的水果则是首选。

寒露三候，更是生动地描绘了这一节气的特点。一候鸿雁来宾，标志着大雁南飞的景象；二候雀入水为蛤，反映了深秋天寒雀鸟不见，海边出现蛤蜊的奇特景象；三候菊有黄华，则告诉我们菊花已经普遍开放，为寒露增添了别样的色彩。

至于寒露的温度，更是变化多端。在华南地区，由于平均温度在22℃以上，甚至更高，这里的人们尚未走出夏季的炎热；而在江淮、江南等地，平均温度则在15℃-20℃之间。西北的部分地区以及东北中北部的平均温度已经降到了8℃以下。这种气温分布的差异，使得人们在寒露时节感受到了不同的气候特点。

寒露是我国传统节气中的一颗璀璨明珠，它不仅代表着季节的转换，更承载着丰富的文化和气候特点。在寒露时节，我们要注意添衣保暖，保持饮食平衡，以适应这个特殊节气的气候特点。